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第45章 在现弗朗斯运动(第2页)

当杨帆第5次经过陈川三人时,他悄声的说出了三个字,“注意了——”

伊玲和杨凡点点头,更加专注的读秒。

“慢了两秒。”

“慢了一秒。”

跑过陈川三人的一瞬,杨帆开始加,按计划第5圈之后,他开始执行变跑,快和慢相结合的变跑很容易打乱对手原有比赛节奏,这也是弗朗斯运动法的精髓。只要保持每圈平均基数不变就行,何时快何时慢由运动员自行调节。

杨帆的瞬时加引得看台上许多人都将目光望向这边。他的加迅疾猛烈,哪像一个万米赛的跑法,简直就像4oo米的冲刺。

不到半圈,杨帆已处于第二梯队位置,当一圈4oo米跑完后,杨帆已加入第一梯队,一圈4oo米他补足了先前落下的5o米差距。

“川姐,凡姐,帆哥开始加追了,这才是我们的帆哥嘛。”伊玲兴奋的叫了起来。

陈川和杨凡将一切看在眼中,脸上也露出了笑容。

“现在要做好你们的加减法了,最简单的加减法可千万不要做错了。”陈川笑着说。

“好嘞,没问题。”伊玲和杨凡笑着答应。

看到杨帆来到了第一梯队,孔令斌笑了,之前的担忧一扫而光。

当杨帆从他和他的队友身边过时,每一个队员都和他一样主动和杨帆击掌。简单的击掌代表致敬。这一会儿,杨帆是他们的希望,他们都明白,跟在第一梯队的他们其实已经跟的很费劲,体院的三名运动员实力果然强悍,这前5圈实在跑的太快了,这不是他们能力范围内的节奏。

“快了11秒。”

“快了11秒。”

杨帆紧跟第一梯队。

看见杨帆从第四梯队追了上来,苗立新脸上不是紧张反而是兴奋,那是狂妄的兴奋。

跟着第一梯队杨帆跑了两圈,再一次路过读秒区。

“慢了1秒。”

“慢了两秒。”

“是时候了,”杨帆心里说,想到这他开始加,又是一个4oo米的疾冲,他这个4oo米跑得比前一次还要快,从头冲到尾。

看着杨帆风一样从自己身边掠过,苗立新惊讶的瞪大眼睛,他不得不快步跟上,心里不由得开始咒骂,“看来我还是小瞧你了。”

两名体专运动员也只能迅跟上,三人向杨帆的背影追去。

又一次经过读秒区,杨帆听到了清晰的读秒。

“快了9秒”

“快了1o秒。”杨凡和伊玲声音里都是兴奋。

从三人身边跑过,杨帆没有减,他保持了上一圈的度,疾冲。

杨帆的跑法看呆了场外观赛众人,苗立新更是丈二和尚摸不到头脑。杨帆的跑法让他不明白,“连冲8oo米,你有这个实力吗?我看你能嚣张到什么时候。”他恶狠狠的又送了杨帆一堆咒骂。

骂归骂,他和另外两名同伴还得紧紧跟上。

“快了7秒。”这一次杨凡和伊玲异口同声。

“加油,稳住,我会一直陪着你。”陈川的声音不大,但每一个字都听进杨帆的耳中,他心头一暖。“川,我不会让你们失望的。”他对自己说。

接下来的两圈,杨帆保持了计划中的基数度,当又一次路过陈川身边时,他听到了自己希望的读秒,脸上露出了笑容,一切都在计划之内。

“不快不慢!”又是异口同声,杨帆回报以微笑。

“接下来,让我们再疯狂一些吧。”杨帆难得的回头望了一眼紧跟在身后的三人,尤其专门看了一看那张黝黑的脸。

在以往比赛中杨帆向来是不回头看的,这是他的第一次。

“苗同学,你可别落后呀。”杨帆说完开始提,又是一个4oo米的冲锋,杨帆这种蓄势冲锋的能力让观众觉得不可思议,让对手觉得胆战心惊。

此刻,苗立新气得脸都绿了,他来不及对骂回去,只能加快了脚步,另外两个同伴也只能紧紧跟上。这一会儿,他们已经气喘吁吁汗流浃背,哪有功夫去回怼杨帆呢。

“快了5秒。”

“快了4秒。”

“这小子是不是疯了?苗哥,我们还要跟上吗?”苗立新的同伴愤愤的说,“谁见过这种跑法?这不是在玩命吗……”两人已经气急败坏。

“废话那么多,追啊——”苗立新没有心思说更多的,看着‘冯俊磊’的背影,他牙齿咬得咯嘣响,他努力调整好自己的呼吸和脚下频率,在他的看来那‘冯俊磊’’的确疯了。

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