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第20章(第1页)

“您要上学。”

而且他白天要折腾明萧。

秦颜想想也有道理,不能为了明萧耽误学业。

“我知道了,我明天五点起床。”秦颜老实的给自己定闹钟。

林朝看着他一副明天要赴死的样子,唇角微微上扬。

“我明天来叫你。”

秦颜点头裹上被子,躺好,既然明天开始训练,那他今晚就早点睡。

林朝走到窗边,替他把窗户关上,外面雨彻底停了,这种气候十分适合睡觉。

秦颜露出个脑袋,现在明萧跟陈卿估计都睡不好。

想到这,秦颜更安心了,他闭上眼睛,秒睡。

林朝一回头,秦小少爷已经睡了过去。

林朝:“……”

清晨,闹钟响起,秦颜眉头皱起,脑袋往被窝里钻了钻,伸出一只手来就要摸声音来源。

摸了半天,什么也没摸到,他在将就睡跟起来间不断挣扎,意识逐渐被闹钟闹清醒,他正想着到底哪来的闹钟,终于渐渐想起来,他要跟林朝训练的事。

秦小少爷赶忙坐了起来。

差点忘了。

他强撑着眼皮,爬去洗漱。

林朝到点过来敲门,里面一点声响都没,在这快三年,秦小少爷起床有多难,他是知道的。

林朝打开门,进去,愣住了,只见床上乱作一团,床单皱巴巴的,被子团成了一团,明显经历了什么大战,但上面没有人,浴室里却传来了声音。

现在5点整。

秦小少爷靠自己爬起来了。

这时,浴室门打开,清晨的男孩子有一丝精神,发丝微湿,应该是为了让自己清醒泼水所致的,漂亮的眸子此刻努力睁着。

秦颜看到林朝来了,赶紧道:“林朝,我换个衣服就好了。”

说完,他赶紧跑向衣帽间,换运动服。

林朝看着他跑开的身影,小少爷似乎是真的很想学。

林朝心头默默的给他多加了点训练内容。

过了会,秦颜穿着身白色的运动服出来。

林朝看过去,秦颜黑色的短发还有几缕湿着,搭在额前,他自己随手给挠散开,今天开始训练,秦小少爷兴奋着,一双眼睛亮亮的。

“林朝,我好了!”

林朝开门:“走吧。”

秦颜跟着林朝出来,问着:“林朝,早上的基础训练是什么?”

林朝带着秦颜走向训练室:“早上先看您体能。”

秦颜点头,应该的。

两人走到训练室,这边是秦睿配给他的训练室,论专业性比秦睿的健身房还高。

用来训练秦颜正好。

林朝开了跑步机,走到一旁:“少爷,上去跑一下。”

秦颜上去,这还是他第一次来林朝的训练室,看得出来,他哥当初为了挖林朝过来,费了不少劲。

他开始跑,边跑边好奇道:“林朝,我跑多远体能才算达标啊?”

高中刚毕业没几个月,他还是能跑一千米的。

林朝看着跑步机上的数字道:“您要是能按照这个速度跑3到4公里,我们进程就能快一点。”

秦颜刷的下看向他:“几公里?”

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