甘铁平静的走回队列的十二号位置,长长的吐出了一口气……
就见身边的乌拉布托向他竖了一个大拇指,轻声道。
“酷!”
甘铁却是暗自庆幸。
麦克斯继续道:
“好了开始今天的体能训练,大家跟我一起做。”
麦克斯开始了深蹲,并开始计数。
1、2、3、4、……
所有人也跟着动作做了起来。
“新来的,跟着做。”
见甘铁有些呆,麦克斯直接大声道:
所有人全部偏头看向了甘铁。
甘铁很无奈,只能也跟大家一起做了起来。
三百个深蹲之后就是三百个俯卧撑。
做完三百个俯卧撑,甘铁就觉得身体慢慢热了起来,竟然没有太累的感觉。
而队列之中已经有人有些坚持不住了。
接着是高抬腿奔跑、原地跳跃、仰卧起坐、身体拉伸……
第一个坚持不了的人就是乌拉布托,她是在三百个仰卧起坐的时候就不行了,一边喘着气,一边慢慢磨时间的完成。
热身完毕,没有坚持到最后就只有乌拉布托一个人。
难怪没人和她组队,她的体能实在是有点弱。
麦克斯教官并没有催促,只是静静的等待乌拉布托将热身运动全部完成。
麦克斯盘膝坐下,闭目冥想:
“下面我们坐下冥想恢复基因源能和体能消耗。”
除了甘铁,其余十一个人都盘膝而坐,闭目开始冥想。
甘铁却是傻眼了。
对于甘铁来说,他脑中得到雷烈阳的记忆并不完全。
也没有时间顺序,都是一段一段。
这种混乱的记忆碎片甘铁真的没时间去整理出来,他也不知道该怎么理清楚头绪!
他获得那些高机甲操作技术更像是从雷烈阳身体里直接复制过来的本能反应。
那是身体每一个细胞自由支配,就像不用控制的人体消化系统。
冥想,甘铁还真不会。
只能做做样子了。
甘铁也只好盘膝坐在地上,装模作样的闭眼养神了……
大概二十分钟之后。
麦克斯结束了冥想,站起身来,拍手道:
“好了,现在跑步,跟我来。”
麦克斯转身向外跑去:
“今天我们跑大圈,都跟上!”
“啊?大圈?”
麦克斯的话才说完,大胖子就大声提出了质疑:
“麦克斯教官,那今天要跑几圈啊?”