单杠,是街健必不可少的一种训练方式。
这个器械,可以很好地锻炼到更多的肌肉群,增强身体的协调性和柔韧性。
眼下,新的挑战就要开始了。
面对如此高难度的极限蹦极
6羽不敢小觑。
他可不想,再次尘归尘,土归土。
从632米的高空失控,摔成肉饼,成为世人茶余饭后的谈资
这一次,只许成功,不许失败
所以,他必须练起来
多练一会儿,是一会儿
没有过硬的技术和身体素质,就算有一万个系统,自己不努力,骨子里不还是垃圾
系统永远都是辅助
要成神,还是得靠自己的努力
曾经有人问“这个世界有神吗”
6羽的回答是
有
我t就是我自己的神
在
我
活
的
地
方
现在的自己,不同以往了。
不仅有了系统,还植入了催化剂,此时不练更待何时啊
平时多流汗,战时才能少流血
只有这样,才能提升运动过程中的容错率,功成身退
临出门前,6羽将“阻氧面罩”从系统背包中取了出来,扣在了嘴巴上。
阻氧面罩,其实就是一个黑色的口罩。
两侧装有进气阀门,可以随时控制进气量。
刚开始训练时,6羽怕自己的体能跟不上,所以就没佩戴这种自虐的装备。
可眼下,自己练了这么长时间。
体质数据也提升了不少,已经远远越了正常水平。
是时候用这种装备来锻炼肌肉耐力和内脏的承受力了
抱着无人机,离开宿舍,一路上,不少同学都像看着怪物一样,盯着6羽。
大热天的,带着口罩,怎么看怎么另类。
6羽其实也很无奈。
前一天刚diss完苏朵的裤里丝,今天自己就来了一个大口罩
到了体育馆门口,6羽在粉丝群里了一条全体消息,只有三个字“开播了”
简简单单地一句话,让整个粉丝群闹翻了天
所有潜水的水友,一下子全都冒了出来
“前排,求大佬眼熟”
“我去,羽爷开播了”