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25特种兵运动员身体素质健身计划（第2页）

滴滴！

闹钟响了，林瑞随手关掉桌面上的皮卡丘闹钟，从床上起身看了一眼时间……11月16号，早上6点多。

挨个喊醒室友，起床洗漱刷牙，接着一起去吃早餐。

到教室上课，男女生还是那群人，对他的暗中打量和注视少了很多，上午的课林瑞全程没听，一直捧着自己的笔记本电脑做商业计划书。

中午下课，他打了招呼就去外面吃饭，饱餐完，开着宾利跑车来到一家叫佳乐美的健身房。

前台身穿制服的女职员，看见他进来，连忙起身迎接：“帅哥，第一次来我们健身房吗，是想学些什么。”

“有什么课程？”

这次林瑞问的较为仔细，毕竟是长期锻炼的。

女职员甜甜一笑：“瘦身、塑形、提升耐力和力量等等，有专门的男女教练为其培训，一日三餐也有营养师调制，跟健身有关的我们都有涉及。”

“私教谁经验最丰富，我差不多就是锻炼身体，往特种兵、运动员方向练的那种。”林瑞也想找个漂亮女私教一起练，可他不犯蠢，以后有的是机会，现在把身体素质提升上来才最为关键。

“熊博教练，他部队侦察连退役的，又经过了我们健身学院的专门培训，经验最为丰富。”女职员看着他说：“要不我把他叫来，你们聊一下？”

“可以！”林瑞点头。

前台女职员一个内部电话打过去，身材高大，威武健硕的中年男子快步从通道走出来，气质凛然，眼神坚毅，胸肌鼓鼓的，卖相还是很威慑。

“熊老师，就是这位帅哥找你，想要询问一些课程。”

“好的，咱们休息区聊。”

熊博眼神热切，来到休息区的沙坐下，问起林瑞都想练些什么，后者将自己的想法一一问出，他经验丰富的作答出来。

“熊老师，我买你的私教课程了。”两人说的差不多，林瑞当即做了决定。

熊博大喜，赶忙伸出手和他握了握：“那我们合作愉快……”

健身房的业务可是竞争激烈，特别是这个年代，经济还没彻底展开来，有钱的也不太多，有一单子入手，很难得。

“我需要一份详细的一月训练计划，从普通人的身体素质开始锻炼。”

“我明白，不过林先生你交完钱后得体检一下，具体的我得看报告给你制定。”熊博说道。

林瑞眉头一皱，他不清楚自己抽血化验会不会现其中的异常，为了安全，还是伪造一份好。

“我知道了，明天就带过来。”

第二天他如约而至，带着伪造的健身报告给了熊博，后者仅仅是半天就制定了一份详细的锻炼计划。

于是，林瑞在接下来的日子里，只要有空都泡在健身房里，身体素质显著的在提升，原本稍显瘦的身段也变得挺拔健壮起来，英武之气明显。

但随之气血旺盛带来的也有，荷-尔-蒙激增，夜里不断浮想联翩。

没办法的他只好联系了下顾莎，让这个女销售过来服务，后者被林瑞一折腾，次日就得请假。

浑身酸软无力，再加上腿软的走不成路，怎么去上班？

关于他战力为什么变得如此强悍，顾莎也是非常的吃惊，不过她也不好多问，享受就完了。

日子一闪，第二家银狐网咖开业时间来临……