确定季惊秋记住了呼吸法后,阳炎继续教他伏龙桩其他几个桩架。
“下实上虚,时刻注意重心的流转。”
“呼吸节奏别停——”
“呼吸法是搭配桩架的,两者结合,才能最大限度调动你的气血运转,刺激细胞活性。”
“掌握了桩功和呼吸法,就是不断反复演练,直至体内生出一缕‘气劲’,这就是所谓的养气。”
“这个阶段需要频繁调动体内气血运转,通常需要一周到一个月。有些天才的武者,一天就够。”
“什么是气劲?”
“这个挺明显的,你生出气劲后,就会有明显的感应。”
原本呼吸法就已经足够酸爽,现在加上姿势极其怪异扭曲的桩架,两者叠加,挥了一加一大于二的功效,不怕吃苦的季惊秋顿感人生也就这样了。
老实说,季惊秋前世也练过所谓的呼吸法,太极桩什么的。
但和眼下的比起来,完全不是一个画风。
等他初步掌握三个桩架,感觉全身每一处都不属于自己了。
如果没有阳师期间帮忙推拿气血,他根本撑不到现在。
这也太邪道了……
一上午就这么过去了。
时间来到了中午用餐的时间。
季惊秋浑身酸软疼痛,饥肠辘辘。
普通学员,武馆是不管饭的。
但阳师和几位真传弟子,都是要吃饭的,所以武馆后方有个小食堂。
说是食堂,其实也就一张大圆桌,七个人坐上去还有空余。
“开饭了!”三师姐姚薇端上汤碗,笑着道,“快吃,后厨还在做菜。”
菜色上桌,七个人,桌上摆了二十几道菜,厨房还在现做。
“饭前先喝汤。”
阳炎慢悠悠舀了一碗汤,递给一旁的季惊秋,然后指挥阳尧刘喜给师弟师妹盛汤。
汤水很清淡,看上去没什么油光。
季惊秋一饮而尽,没有想象中的苦,不过喝下去后胃部很舒服,暖洋洋的感觉从胃部蔓延向四肢百骸。
“阳师,练桩功不是说要搭配秘药吗?是饭前喝还是饭后喝?”季惊秋好奇问道。
刀爷的资料上额外提了一笔,武道秘药的味道一言难尽,建议一饮而尽。
阳炎指着面前一桌色香味俱全的美食道:“这一桌全是‘大药’,你能吃多少吃多少。”
季惊秋愕然。
一旁的姚薇笑容温婉道:“咱们武馆崇尚食补,师父日常生活中不喜欢‘高能量棒’这种高能食物。”
阳炎微微点头道:“那种东西,必要关头用,日常生活大可不必。”
张行善喝了一口热汤,愣了下,震惊道:“阳师,您这汤里面是加了‘心骸’?”
“哈哈,还是行善有眼光!不只是汤里,所有菜肴都加了心骸粉末。”
阳炎大笑道,
“但也只是粉末,不然别说你们三个初入武道的小家伙,就是你们三师姐,也扛不住这药效。”
听到这番话,哪怕是性子清冷的洛熙,都捧着碗沿,认真喝汤,心中计算起自己的肚量。
锻体期服用的武道秘药,主要作用就是活血养气,弥补身体的亏空。
而【心骸】除了上述药效外,长期服用还能提高心灵之力,综合效果远胜寻常的武道秘药,并且更易于人体吸收,副作用几近于无!
这玩意就不是给锻体期用的,而是真种及以上的武者的‘秘药主原料’!
哪怕只是一点粉末,对他们这些初学者来说,也远胜锻体期的秘药。
现如今凡是和【心灵之力】沾边的修行资源,价格都只高不下,并且都属于联邦管控资源!
阳师的真实身份果然不一般,即使是她祖父,泰安城的安全局局长,也不可能奢侈到天天将心骸磨粉放入菜肴。