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笔趣小说>重生之我在80年代当军嫂 > 第62章 陈指导员(第1页)

第62章 陈指导员(第1页)

余笙被带去了一个小训练室。

“报告,陈指导员,6团长家的嫂子来了。”

陈指导员是位女同志,身材高挑,梳着齐耳短,浓眉大眼,是典型的浓颜系的长相,眉宇间还带着几分英气。

大概在她来之前陈指导员在热身,身上只穿着训练的衣服,看起来利落干净,颇有英姿飒爽的感觉。

余笙下先打了招呼:“陈指导员,你好我是余笙。”

看着余笙来了,陈指导员拿毛巾擦了擦额头上的汗水,大步上前:“嫂子好,不用客气,直接叫我英楠就行。”

陈英楠一开口带着几分脆爽,这干净利落的劲儿,让人心生好感。

带着余笙来的小同志把人送到了,就去训练了,训练室里就剩下陈英楠和余笙两个人。

“嫂子你里面穿的衣服方便不?用不用我给你找一套?”

余笙把外套脱下来放在一边,扯了扯身上的衣服:“不用,这套就能行。”

她身上这套衣服弹力挺大的,不限制动作。

陈英楠点点头:“那行,嫂子我先带你热热身,我听6团说你想学几招防身的,嫂子那你可算是找对人了。”

余笙没想到陈英楠还是很健谈,不让人觉得尴尬:“6勋说给我找了一位好老师,所以可就要麻烦你啦。”

陈英楠随意的摆了摆手:“能得你们家6营长夸赞,还真是不容易,不是训练的时候把我按在地上碾压了,说我差劲的时候了。”

余笙被陈英楠诙谐的语气逗笑了。

“嫂子,准备好了吗?我们现在开始?”

余笙点点头。

两个人一边热身,一边聊着天,气氛很和谐。

陈英楠原来不是指导员,是一名优秀的狙击手,不管是身手还是射击都是拔尖的,后来退下来成了部队的指导员,调来了这边。

说起来她和6勋也算是师兄妹,在部队都是一位师傅教的。

热身了十来分钟,陈英楠教了余笙几个动作,两个人开始练了起来。

“嫂子,真没想到你柔韧性这么好?原来学过跳舞?”

陈英楠没想到余笙看了两遍,动作就做的很标准,踢腿快狠准,因为柔韧性好动作做起来都很容易。

余笙喘着粗气,擦了擦流下来的汗珠:“没,没学过,可能是天赋异禀。”

“哈哈哈,嫂子你真幽默,不过你柔韧性虽然好,可是这力道不行,杀伤力差了点,要是碰到你们家6团长那样的,一只手就把你撂倒了。”

陈英楠拍了拍手:“再来,嫂子,就按我刚才教你的。”

“用点力。”

陈英楠逐渐变的严肃。

“踢出去的时候别用脚力,用小腿带动,甩出去,你按我说的试试,感受一下。”

余笙汗越流越多,看着陈英楠脸上的认真,不得不承认她是一位很称职的老师。

陈英楠教的招式不难,她很容易做到,就是这力道上总是差一点。

每次踢出去就感觉卸了力,刚才试着按陈英楠教的做,果然比之前好了一点。

余笙越练越顺手,逐渐的掌握了规律,最后一下,陈英楠感受到了余笙爆出来的力量,满意的勾了勾唇角。

陈英楠敛去严肃:“嫂子这下不错,记住这个感觉,休息会,一会再练练巩固巩固。”

余笙双手撑着膝盖,剧烈的喘息,连话都不想说,点了点头。

陈英楠掏出来一条包毛巾递给余笙:“擦擦汗。”

余笙缓了一下,接过毛巾,和陈英楠两个人就坐在训练的地上。

“行啊,嫂子很有天赋。”

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